Kenali Gejala Awal Dari Asam Urat

Perlu diperhatikan saat kita mengalami cicri ciri asam urat yang tinggi di bawah maka sekiranya kita harus menjaga pola makan kita

Dan inilah dia lima ciri ciri kita menderita asam urat yang tinggi

1. Nyeri sendi

Nyeri sendi bisa menjadi gejala utama asam urat yang tinghi, jika kita amenderita asam urat yang tinggi maka kita akan mengalami nyeri sendi dan juga dibarengi dengan kesemutan yang biasanya terjadi pada pagi hari saat bangun tidur dan juga saat malam hari jika kita ingin tidur. Maka dari itu untuk teman teman yang mengalami gejala gejala ini sebaiknya cepat menjaga kesehatan dan menjaga pola makan.

2. Pusat nyeri pada kaki

Nyeri sendi yang terjadi pada kaki ini biasanya disertai dengan kaki yang berwarna merah dan terasa panas dan semakin terasa saat kita berjalan, kaki penderita asam urat biasanya lama kelamaan akan semakin membengkak dan jika tidak cepat untuk di obati akan semakin parah

Dan juga beberapa penyebab asam urat yang perlu kita ketahui dan harus kita hindari

* Sering mengonsumsi makanan seperti daging dengan lemak tinggi, minum minuman yang banyak mengandung gula, minuman bersoda, dan minuman berenergi lainnya
* Malas berolahraga, malas berolahraga biasanya menyebabkan kita menjadi gemuk karena penumpukan lemak dan lama kelamaan bisa menjadi obesitas
* Akibat penyakit yang lama tidak sembuh seperti jantung, penyakit ginjal, dll
* Sensitif dan efek samping dari mengonsumsi obat obatan